Alívio Sinus segura e natural

Seio infecção, também conhecido como sinusite, conduz à inflamação dos seios e passagens nasais. A principal causa da sinusite é uma interferência com o fluxo de ar dentro dos seios paranasais e drenagem de muco. Devido às aberturas do sinus obstruídos, há inchaço da guarnição de tecidos ou tecidos passagem nasal. Algumas das causas comuns de sinusite são infecções bacterianas, virais e fúngicas, resfriado comum, pólipos nasais ou tumores, desvio do septo nasal, asma e alergias. Seio infecção afeta quase 30-40 milhões de pessoas a cada ano nos Estados Unidos.

Sinusite provoca sintomas como dor de cabeça, sensação de obstrução nasal, drenagem nublado nasal, dor facial ou, ternura tosse, dor de garganta e febre. Dor de cabeça sinusal é geralmente por causa do bloqueio dos seios. Sinusite é diagnosticado com a ajuda de diferentes testes e investigações, incluindo testes de imagem, como tomografia computadorizada, ressonância magnética e ultra-som, endoscopia nasal, nasal e seios culturas e testes alérgicos. Existem diferentes opções de tratamento para sinusite, como o uso de antibióticos e medicamentos antifúngicos, imunoterapia, etc Além dessas opções de tratamento convencionais, existem alguns remédios naturais para o alívio da sinusite.

Alívio Sinus segura e natural

Certos medicamentos utilizados para tratamento da infecção do seio pode causar problemas como sonolência. Por isso, muitas pessoas preferem os remédios naturais, que são igualmente eficazes, bem como tratamentos seguros para o alívio do seio. Os remédios naturais ajudam a se livrar da pressão do seio, do seio da dor e outros sintomas, sem quaisquer efeitos colaterais. Há um número de várias opções alternativas de tratamento para o alívio do seio. Vamos dar uma olhada neles.

Quando você sentir os sintomas de sinusite, então você deve começar a irrigação nasal diária. A irrigação nasal é um remédio popular natural para o alívio do seio e vai ajudar a se livrar dos sintomas seios doloridos. Um dos métodos mais antigos e confiáveis ​​de irrigação nasal é uma técnica de ioga conhecido como Jala Neti. Ele envolve a utilização de água salina quente para purificar a cavidade nasal. Jala Neti é uma combinação de duas terapias, tais como irrigação salina e terapia descarga nasal. Esta terapia ajuda a controlar os sintomas do seio como cefaléia, congestão nasal, secreção aquosa, dor facial e tosse. Também melhora o processo de respiração.

A utilização de um pulverizador natural salina é também benéfico para o alívio do seio. Se você usar o spray de soro fisiológico várias vezes ao dia, ele vai ajudar a manter os seios úmidos.

A alergia é uma das principais causas de infecção do sinus. Você precisa comer alimentos que são ricos em ômega-3 ácidos graxos. Esses alimentos ajudam a reduzir os sintomas da alergia. Omega-3 os ácidos gordos essenciais são encontrados em nozes, óleo de semente de linho, ovos e peixes de água fria. Eles ajudam a luta contra a inflamação.

A vitamina C é um suplemento excelente antioxidante e ajuda a combater vários alérgenos e as infecções. A vitamina C pode ser obtido através de citrinos e vegetais diferentes. A ingestão de alimentos ricos em vitamina C é benéfica para obter alívio da sinusite.

Você também pode tentar alguns remédios à base de plantas, tais como o alcaçuz, o eucalipto, sementes de mostarda, gengibre, canela e hortelã. Estas ervas ajudam a reduzir os sintomas de uma infecção sinusal.

Quando você notar os primeiros sinais de infecção sinusal, cobrir o nariz, olhos e maçãs do rosto com uma toalha quente por cerca de 10 minutos. Ela ajuda a aliviar os congestionamentos e melhorar a drenagem do muco. Banho de vapor também é eficaz para o alívio do seio. Que estimula o sistema imunitário, e assim ajuda a recuperação precoce da infecção.

Tomando um banho de chuveiro quente pode ser útil, quando você tem um problema de sinusite. Ela vai ajudar a soltar muco e também dar alívio da dor sinusal. Um banho de chuveiro também irá ajudar a remover todos os alérgenos potenciais de sua pele e, assim, reduzir os sintomas da alergia. Uso de compressas quentes também pode ajudar a aliviar o inchaço dos seios e melhorar a circulação.

Desde que as condições secas irritar os seios, o uso de um humidificador é benéfico, tal como ela adiciona humidade para o ambiente.

Sinus pressão e dor é devido ao muco espesso e pesado passagens nasais inchadas. Ao beber muita água, umidade suficiente está disponível dentro do corpo, o que dilui o muco e facilita para que possa passar através dos seios.

Evite beber bebidas frescas / gelado, como refrigerantes ou chá gelado como essas bebidas podem agravar o seu problema de sinusite.

A higiene pessoal também é muito importante para prevenir a infecção do seio. Mantenha sua roupa de cama e travesseiro limpo para torná-los livres de germes infecciosos. Também mudar seu pente, escova de dentes e outros artigos de uso pessoal para evitar ataques de alergia freqüentes.

Com estas soluções simples, mas eficaz naturais, você pode se livrar dos sintomas incômodos do seio.